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Viele Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens eine gesunde und positive Einstellung zu ihrem ständigen Wegbegleiter Stress. Er ist ihr Elixier für immer neue Höchstleistungen, der Katalysator für ihre Motivation und ihr Selbstwertgefühl. Für ihren ganz persönlichen Grund jeden Morgen aufzustehen und wieder voller Energie den Weg zum Arbeitsplatz anzutreten. Stress ist für viele Menschen lebensnotwendige, positive Energie.
Manche Menschen nehmen allerdings an sich auch bereits kognitive, emotionale oder körperliche Veränderungen durch dauerhaft einwirkenden Stress wahr. Einige Menschen erleben Stress als eine stets präsente und wachsende Bedrohung. Sie fühlen sich ausgebrannt (Burnout), ausgesaugt, ausgepowert und stehen den gestellten Anforderungen hilflos gegenüber. Stress wird dann für diese Menschen zu einem ernsten Risiko für die Gesundheit von Körper, Verstand und Seele.
Besonders berufstätige Menschen benötigen an dieser Stelle professionelle Hilfe. Zwar hat in Amerika bereits der Psychiater die Unterstützung dieses Personenkreises übernommen, hierzulande ist dies jedoch eher die Ausnahme. Die meisten Betroffenen fühlen sich nicht wirklich krank und suchen deshalb auch nicht die Unterstützung eines Arztes.
Wir bieten unterschiedlich strukturierte Vorträge, Schulungen, Workshops und Trainings an. Halbtägige Basisworkshops bspw. geben einen guten Überblick über die Themenstellung „Entwicklung der persönlichen Stresstoleranz“. Auch Fortbildungen zu diesem Thema mit Personalverantwortlichen führen wir gerne durch, damit Früherkennung kein Feigenblatt bleibt.
Selbstverständlich bieten wir Privatpersonen auch fern der Firma ganz individuelle Trainings an, damit sie ihren ganz persönlichen Strategieplan zur Stressbewältigung entwickeln können. Häufig ist der Arbeitgeber gerne bereit, die Kosten für eine solche Maßnahme zu finanzieren, dient sie doch eindeutig der Förderung der persönlichen Entwicklung.
Bitte nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf!
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